E408_第513章 首页

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   第513章 (第3/3页)

喜吧?

    惊喜个头啊!哪有这样发令的!

    沈芙嘉很快抵达了重木区,当两百斤的重木硬邦邦地压在肩上时,她的左膝rou眼可见地弯折了一下。

    很快,她调整好姿势,背着重木冲了出去。

    接下来的s型绕柱,她过得比柳凌荫轻松一些,直到平行梯前,一切都进行得十分顺利。

    踩上了铁杆,沈芙嘉上身前倾,拉住了平行杆的第二节横杆,一个助跳之后,她全身腾空,靠着双手扒杆,将自己朝着对面晃去。

    然而仅仅过了两杆之后,她便落地掉了下来。

    付芝忆望着远处的这一幕,攥了攥拳,感受着握拳时手心的刺痛感。

    她的掌心通红一片,沈芙嘉也不遑多让。

    学校里很少进行引体向上的训练,纵然她们因握剑而生出了不少老茧,可这些老茧对于今天的训练强度来说,太薄了些。

    双手刺痛发烫,沈芙嘉吸了口凉气,她的手指不受控制地发抖,双臂战战,在单杠上无数次把全身的重量吊起来之后,这段平行梯成了一道难题。

    她又在勉强自己了。秦臻轻声道,她应该听李老师的话,做右边的那组单杠的。

    沈芙嘉在单杠训练时便摔下来两次,她的上肢力量不足以媲美强攻型攻科生或是弓箭手。

    沈芙嘉蜷了蜷手指,活动了下麻木的肌rou,重新站回了平行梯的起点。

    第二尝试,她前行的距离长了些,不知道是因为铁杆过于冰凉,还是重量压迫得手掌血脉闭合,行驶到一半时,指尖僵硬得慢了半拍,导致她从梯上再度滑落。

    额上有汗水滑下,沈芙嘉咬牙,连接的失败令人心焦,她不知道自己花费了多少时间两分钟?三分钟?

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