奥运金牌是我的[花滑] 第954节 (第2/7页)

3a的手臂借力是反方向的力。如果你们有人练过华尔兹跳，就知道，这个跳跃的摆腿幅度非常的大，它是1a的练习过程；当你练1a、2a的时候，摆腿和手臂的幅度就会逐渐缩小，3a的幅度会更小，因为周数上来了，只有快速进入旋转才能完成这个周数。”

    齐妍说道：“edge缺少了横刀的一个动作，做的是别的。她浮腿——就是右腿——负责的横向开合，需要在起跳的时候横向展开，然后支撑腿——就是左腿——迅速跟上制动，提供转速。不可能一边旋转一边上提，一定是分开的，想同时做到的话只会影响收紧，转速跟不上，高远度不够，跳跃就铁定失败了呗，落冰再怎么救也救不回来。”

    【edge好像没有深刃起跳】

    【a跳这么复杂么】

    【感觉跳跃都很复杂】

    齐妍：“a跳不需要深刃啊，都不需要的。我本来想说edge的成功率好像比较高，但现在会这个方式的也就两三个人，还真总结不出来。”

    【hhhh蓝莓一己之力拔高了3a跳跃成功率】

    【那确实总结不出来】

    【没有普适性】

    【听不懂】

    齐妍想了想措辞：“你们知道转动动能是跟物体的质量、角速度和旋转半径有关的吧？”[1]

    【为什么突然考我物理】

    【不知道qaq】

    【死去的高三知识突然蹦跶回来了】

    齐妍：“跳跃和旋转就是这啊，我们自己嘛就是质量，余下能控制的也就是角速度和半径了。旋转的时候手臂、腿这些能够控制转速，所以直立转是转速最快的，燕式转、蹲转，还有风车转什么的，转速都相对会慢点。”