奥运金牌是我的[花滑] 第853节 (第5/5页)

做好全赛季的准备工作。

    于谨没怀疑过丛澜拿不到去gpf的积分，他的一切计划都是以之为基础的，唯一要预防的是突发伤病。

    给丛澜做赛事规划很顺心，不用考虑是否被允许进入名单，而是直接把最好最难的比赛全给概括进来。

    于谨抓着丛澜给她讲这个赛季的训练安排，捋清楚竞技状态的调整节奏，避免出现打鸡血或者状态疲软的不当。

    丛澜：“小沐选站不也一样吗？”

    提到沐修竹，于谨笑了起来：“对！”

    超开心哒！

    两个好大（二）徒都超省心哒！

    沐修竹依旧选了跟丛澜一起的赛事，幸好，这位也是2019世锦赛的男单第一，积分一下子就稳住了，在选站方面也有最佳的优先权。

    原因也是众所周知：就这么一个于谨。

    但沐修竹今年会比丛澜多一些赛事。

    临近的有两场，国际赛的话就是十月一场b级赛，国内赛则是九月份的重庆站。

    于谨：“他今年的节目太难了，多打磨两下。”

    丛澜还不知道沐修竹今年这么忙呢！

    于谨：“他皮实，没事儿。”

    以赛代练，对西妮娅·库里科娃管用，对沐修竹也同样。

    目前来看，上半个赛季里沐修竹已经确定的赛事便是九、十各有一场小赛，十一月两场a级赛，十二月顺利的话就是一场gpf，以及全锦赛。

    下半赛季里，明年2月12日是十四冬的开幕，由于四大洲在2月4日，4cc可能就不去了。

    世锦赛在三月倒是不影响。