胎儿发育不好 (第5/6页)

就像打仗一样，谁还顾得上教你做事，这个时候反而会嫌弃你是个累赘，什么都做不好。

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    “孩子发育不是很好，爸爸的营养要跟上，还有食物，不能挑选你个人喜欢的来吃，也要考虑孩子能不能接受。”

    “医生，我现在……吃的很多，饭量是以前的两倍。”沈豆豆着急道，“吃的东西我都是按照网上说的……”

    “网上的东西不能全信，每个人身体不一样，一定不能乱补。”医生说，“你现在吃的多，但多数是没有营养的东西，回家以后要多吃些营养高的食物。”

    杜萌又追问道：“医生，那这些东西是哪种食物有啊？麻烦你说一下，我记下。”

    “这些营养素主要存在于各种新鲜的蔬菜、水果和粗粮中，蛋白质营养素是胎儿生长发育所必需的一种营养素，优质蛋白质主要存在于鱼rou、鸡rou、牛rou、蛋类、奶类、豆类等食物中，脂肪和碳水化合物，也是胎儿发育所不可缺少的营养素，碳水化合物主要有米、面、薯类等食物提供。脂肪主要有坚果类食物或者是rou食提供。”

    “有些东西他吃不下，一吃就吐。”杜萌担心道。

    “现在还孕吐吗？”医生问。

    沈豆豆点了点头：“有时候会吐，但是没前三个月那么强烈了。”

    “嗯，这就说明胎儿也在慢慢接受，多少你得吃一点，如果实在不行你就换其他食物，但不能不吃，另外建议你少吃零食，膨化食品，还有火锅一类的重口味东西。”

    沈豆豆点了点头。

    “偶尔吃一次无妨，但你不能常吃，什么酸儿辣女并无实际性，