第717章 简单的动作 (第8/8页)

就这些吗？』红姐忍不住惊讶道。

    『就这么几个简单的小动作，就能够祛除我体内的淤血？』

    江源笑了笑道：『曲则全，枉则直，越是复杂的东西，表现出来的越是简单，你们自己上手一遍自然就明白了。』

    红姐将信将疑地看了江源一眼，不过还是依照着江源方才的简单动作，开始依样画葫芦了起来。

    为了以防万一，她刚刚其实已经打开了手机的摄影功能，将江源的动作一一记录了下来。

    而黄灵儿自然也是很乖巧地听从着江源的话语，也跟着红姐开始练习了起来。

    只是红姐与黄灵儿刚刚开始练习了两个动作，便感觉自己的身体出了一层细密浓烈的汗液，整个人的体温都在迅速升高。

    『怎么可能，这么简单的动作怎么可能让我这么累？』红姐忍不住露出了震惊的表情。

    『这简直比我在健身房练习了一个小时还要疲惫得多。』

    江源闻言，不由得摇头轻笑，

    健身房练习的不过仅仅只是人的部分肌rou，练得是最为浅显表层的身体。

    但江源传给她们的，实际上是他自玲恩石壁上领悟出来的简化版的导引术。

    这练习的实际上是人的身体内部的八脉，

    看似简单的动作，但内部剧烈的消耗却是要远远比那些普通的动作要多得多。

    黄灵儿练了一会儿，也不免满头大汗，但她却是有些惊奇地说道：『江源，我觉得自己的身体好舒服，好像很多不好的东西都从我的汗里排出来了。』醉揽旧月的神豪：开局十连抽亿万奖励