第568章 (第4/4页)

的？就苏小屿在冬训期间的400米成绩，晋级决赛反正是不愁的。”

    蒋若辉摆摆手：“我担心的不是小屿能不能晋级，主要是如果在预赛阶段不知道跑出多少的成绩才能晋级，那如果消耗了太多体能就不划算了。”

    说到这里，蒋若辉自己噎了一下——他原本是想劝周宇昂别担心苏屿的体能问题的，怎么自己也说到这里来了。

    周宇昂听到这个倒是不慌，不仅不慌，他的表情还很有几分古怪，道：“如果辉子你担心的是那个小变态的体能过多消耗的话……那倒是真的可以不用担心。”

    蒋若辉：？

    周宇昂摇头道：“你知道冬训的时候我们做了那个金字塔模式训练和报时器训练吧？”

    蒋若辉点了点头，这个他是知道的，苏屿和周宇昂在群里都提到过这个，周宇昂还分享了自己参加这个训练时候的视频，苏屿因为自己不爱发视频，所以他们倒是没看过苏屿进行这个训练的时候是个什么模样。

    周宇昂呲着牙，一脸往事不堪回首的模样，道：“那俩训练，我被撵得跟狗一样，一直到冬训后期才渐渐好些，但苏屿那个小变态……他一开始适应30秒的短间歇训练就很快，到了后来，好家伙，冬训后期，他都开始尝试25秒的训练了，我听裴教练说，25秒*5的短间歇训练，就算是在莱尔斯学院那里受训的选手里也算是很牛逼的水准了。”