奔跑吧足球_第三百章 让人期待的未来 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   第三百章 让人期待的未来 (第5/5页)

划不一样的地方就是,在那些容易锻炼的肌rou之外,其他地方的肌rou锻炼有着更多的环节。

    或者可以说,罗宾斯基给出来的训练计划,是很多运动员都不会用的训练计划,因为这样完全的全面发展的训练计划,后果往往只会让肌rou的锻炼成效很低,甚至是进步极慢。

    如果不是通过体检得知孟秋的底子极好而短板颇多,用这样的训练计划成效慢,然而真正成功了却会得到丰厚回报的情况的话,罗宾斯基也不会采用这样的训练计划。

    之前觉得孟秋会很快的受不了,也是这个因素——因为如果你无比辛苦无比努力无比刻苦的去做一件事,却发现没有什么进步的话,任何人都会感到沮丧和气馁的。

    有着减肥经验的人都知道,减肥初期是最有热情,而且见效最快的时候,每天在大量的运动之后会减下不少的重量,会让人有着巨大的动力和期待感,然而在到了一段时间之后,热情下降,加上那个时候再减肥,体重下降也会显得很慢,这个时候就是减肥的最困难的时期。

    热情比以前要减少一些,效果比以前却要差很多,这样的瓶颈期的时候,正是很多人放弃减肥的时候。

    孟秋却会在一开始就碰到瓶颈期,当然容易情绪上出现问题。

    可是他不但没有出现问题,而且似乎也没有碰到这样的瓶颈——怎么能不让罗宾斯基和孙冰都大吃一惊!

    “这下子,我更期待他的将来会是什么样子的了……”罗宾斯基叹息着说了一句。

    孙冰也同样的点了点头,他当然知道,这两个月的集训,并不会让孟秋有脱胎换骨的变化,只是打好基础而已,而看孟秋现在的表现,这样的基础,大概会更加的扎实吧……

    他的未来,还真是让人期待啊!#####

加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章