字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
开局流放,我靠空间躺赢 第201节 (第3/5页)
也能像他们一样飞了。 “是。”刘管家点头,又瞅了一眼身旁的小石头。 小石头立马扎了一个四平八稳的马步做示范。 “王妃,您像他这样做就行!” “…………”秦楚楚。 他直直的盯着小石头,这动作电视里常见,叫什么马步。 那些习武的也都练过这动作,想来就是基本功了,也不犹豫了,照着他的样子,也蹲了下去。 两腿打开一肩宽,屈膝下沉,双手向前推掌。 “刘叔,我这样对吗?” 她讨好的看向了刘管家,自认为自己这动作挺标准的。 “额………还成,练练就好了!” 刘管家勉强的扯了扯嘴角,瞅着王妃这屁股都撅天上去了,若换成小石头的话,早一脚给她蹬回来了。 但王妃是女孩子,又是刚开始学,还是不打击的好。 听刘管家这么一说,秦楚楚心里美滋滋的,但蹲了没一会儿就高兴不起来了。 “刘叔,我腿酸了,有点要坚持不住了!” 没想到这动作简单,竟然这么累的慌,这才几十秒钟,腿肚子就开始突突了。 “王妃,将注意力放在自己的气息上,然后再让气息下沉到小腹,切记一定要心无杂念!” 刘管家在一旁认真的教导,秦楚楚听得也很是仔细。 开始调整自己的呼吸,张嘴吸了一大口冰凉的气,慢慢的下沉。 沉着沉着就有感觉了,一股难以形容的冲击感
上一页
目录
下一页