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分卷阅读842 (第3/4页)
太厉害,后面容易受伤。人只要过于疲劳,就容易注意力涣散。 暂停的时候,直播中的评论员也提到了孟超在赛场上运气不错,比起贺天,他几乎没有什么严重的伤病。这得归功于他日复一日的科学训练跟严谨踏实的科学训练。 前篮球国手回忆自己去NBA拜访同胞的经历:“他基本上都是骑车或者是跑步去篮球场开始训练,这样路上就完成了热身准备,到了训练场就可以直接进行身体训练了。他的公寓里头有完全跟球队一样的训练器材,所有的训练流程都严格按照训练师的指示来。 你们仔细看他的落地动作,可以说是相当符合运动科学,落地时大腿小腿都先弯一下,这太重要了,善用胯关节对减少膝盖冲击损伤效果没话说,另外小碎步缓冲这些。他的身体柔韧性跟稳定性都很好。说出来你们估计得笑,孟超是练瑜伽的,而且是高手,这对于身体锻炼很重要。” 说着,这位评论员笑了起来:“他挣的钱花在哪儿了?这些训练上的开销可一点也不少。我最佩服他的一点就是对运动生涯的重视,他一直都在竭尽所能地确保身体状态。他在当地球迷们口中有个绰号类似于我们所说的苦行僧的意思,就是说他的训练就跟清修一样。” 可惜的是,前脚他们才吹过孟超运气好,不容易受伤。后脚孟超就在一次跳投落地的时候,脚踩到了对方防守球员的脚背,把脚给崴了。 冯小满发出一声惊呼,她差点儿要跳起来。孟超的脚踝受过伤,在他十六岁时的那年夏天,他还因此动过手术。她实在是怕他伤
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