穿越星际,我成为美食主播_第89章 好丑啊 首页

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   第89章 好丑啊 (第2/4页)

,不过她将自己做菜的时候都录了下来,打算后期直接剪成视频发布出去。

    陆淼淼在星网上买了两只乳鸽和其他的食材,打算做炒猪肝、清炒西兰花、香菇炖乳鸽。

    先将乳鸽清理干净,除去内脏,切成小块后放入沸水中烫片刻,去除血水。

    将乳鸽rou放炖盅内,放入姜片、枸杞、淮山片。

    香菇用水浸软,洗净去蒂放入炖盅内,淋下一汤匙酒,注入适量沸水,盖上盅盖,放入装有沸水锅内,经小火炖约一小时左右,最后放点盐就可以了。

    将米饭煮上,木耳用冷水泡发,等香菇炖乳鸽差不多好了,陆淼淼这才将泡发的木耳拣杂后撕开,清洗干净。

    猪肝洗净后切成薄片,葱切末,姜切丝,淀粉加水调成水淀粉。

    把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀,猪肝在热水中焯一下,控干水分。

    锅内放油,旺火烧至八成热,把猪肝片下入油锅内炒几下,然后加料酒、葱末、姜丝、精盐,再煸炒至猪肝熟透,倒漏勺里。

    锅留底油,用旺火翻炒木耳,炒至木耳亮滑透香时,把猪肝倒回炒锅,随即加入味精和香油,拌和均匀就盛出锅。

    陆淼淼接着将西兰花切成一朵一朵的,再从中间切开。

    将葱姜蒜切好,把西兰花放入开水中焯一下。

    锅中放油,下入葱姜蒜,炒香后,放入西兰花翻炒炒后,最后放入酱油、盐、味精。

    将饭菜都打包好,陆淼淼就结束了视频的录制,拎着饭盒出了门,径直往
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