第109章 训练开始，一日之计在于晨 (第2/4页)

   无疑是痴人说梦！

    所以想要减少受伤，必须要提升自己的对抗能力！

    就像后世的孙兴慜一样。

    他也是亚洲人，但他的身体条件是可以跟英超那些后卫对抗的。

    前世的叶辰还专门看过几场热刺的比赛，就是考察孙兴慜。

    比赛里的孙兴慜不是单纯的速度快，他的技术，他的身体还有不怕对抗的斗志，这些才是他可以在英超成功的原因。

    相对而言武磊的对抗能力就差了很多。

    当然，武磊在西甲踢了两年之后也是不怕对抗的，这一点在回到国家队之后就体现得更加明显。

    很多华夏球员是很怕身体对抗的，而且后卫球员有一个很糟糕的特点，那就是不练技术。

    所以才会出现没人压迫就丢球的情况。

    为什么谢辉敢喊出“就压着打”的战术？就是因为当华夏球员遇到紧逼的时候，脚下没技术，自然就心里发慌，从而一点办法都没有！

    虽然穿越之前叶辰也不知道谢辉带队成绩最终如何，但无疑是华夏足坛的一股清流……

    当然，光论对抗而言，德甲的强度是仅次于英超的！

    英超对抗最激烈，而西甲则是注重技术跟进攻，意甲的核心就是防守，但意甲后防线的球员普遍年龄偏大，对抗只能说一般。

    至于法甲，是最多元的，可以说是大杂烩一样的存在，他们有技术，有身体，各种都沾一点，但每一项都不是特别强。

    所以单论对抗强度，德甲排在第二。

    叶辰想要在接下来的德甲对抗里取得优势，就必须进行身体的锻炼。

    除此之