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位女士进了自己家。

    雷宏家三室一厅，他将大卧室和阳台打通，成了一个训练房，里面有练拳的设施。雷宏取来一块垫子，在中间铺开，说：“拳击是靠力量，真的要防身，不适合你们女孩子。我可以教你们几招实际的。阿琳，你上来。苏秦波波，你们退后。”

    雷宏和王琳站在中间，已经练过一段时间的王琳有些攻击技巧，但力道仍然不够。但她的技巧动作也很标准，足够示范。雷宏放缓动作接住她的攻击，而就在这时候，身材小巧的王琳来到强壮男人的后背，采用了柔术里的裸绞，利用胳膊，将男人的脖子紧紧绞住。

    苏秦和波波看他们演示，觉得惊心动魄地，明明是个瘦弱的女人，可用了这招，却总有一种她要将雷宏的脖子勒断的错觉。

    演示完毕，雷宏跟她们讲解技巧：“这一招呢，在你们的手臂有了力气之后，一旦你锁死对方，会非常致命，平时练习的时候也要注意，不要误伤同伴。”

    苏秦试了下雷宏教的动作，上手很快，可她毕竟力量比较小，想锁死雷宏很费劲儿。苏秦忽然对强化自己很感兴趣，觉得可以练两手防身用。

    *

    中午，苏秦和波波腰酸背痛，累瘫在了沙发上。雷宏和王琳则在餐厅包饺子。

    王琳有一搭没一搭地跟雷宏吐槽两个姑娘体质不行，雷宏调笑说：“你当初比她们可好不了多少。”

    王琳有点不好意思：“咳……你怎么老拆台呢？”

    苏秦因为学业忙工作忙，很少关心家里的事。她望着餐厅那对儿老年人，一脸疑惑地问波波：“我妈和雷叔叔，怎么回事啊？”

    “就那回事儿喽，就差一层窗