第331章 拜师少年 (第3/4页)

掩笑意！

    毕竟也不是什么时候都如此幸运能跟当红炸子鸡……不对！当红林道长同桌吃饭！

    林寒直播了这些时日还真的让大众们了解了道教文化，特别是修身养性的一些功法，对于现代社会的打工人来说，真是实用了！

    看上去三十来岁的男老师崇拜的看着林寒说道：

    “道长，我觉得你每天早晨带大家打太极真是太好了！

    我这腰椎肩盘突出是大学时候就留下的病根了，打了一周太极感觉都不怎么痛了！”

    林寒从系统中获得的这套太极拳，不光是武术拳法，还融入了林寒他们三清观独到的道家阴阳辩证！

    只见林寒笑着说道：“教大家太极拳法就是为了让各位居士，强身健体！贫道这套太极拳法中主要就是用了引导术和吐纳术，有效调节身体的状态！”

    林寒说完之后众人都认真的点点头，仿佛满脸写着：学到了！

    既然要弘扬道教文化，那必定要在交流中不动声色的渗入！

    另外一位黑眼圈明显的女老师也说道：

    “我是个九年失眠患者，你看我这黑眼圈。这还是跟道长学了打坐呼吸法，黑眼圈才稍微好了一些！请下载小说app爱读app阅读最新内容

    我昨晚在床上打坐之后立马倒头就睡了！绝了！道长你这个呼吸法真管用！”

    林寒笑着解释道：“这个呼吸法其实是贫道经常在大殿修的功法叫做坐忘。

    就是闭上眼睛将自己融入血液中，忘掉自己是谁、忘掉周围的一切，就感受呼吸，感受生命流动！很快就能放松下来入眠！