第十七章 卡满，卑鄙 (第4/6页)

基本的三个动作第一个就是在低头的时候用双臂护住脑袋，千万不要把自己的脑袋送给人打，这个动作要成为你的下意识反应……”大汉很快的示范了两遍。

    “第二个动作是防止对手不小心攻击到下身的，虽然战馆里不允许客人们有这种攻击行动，但真正打起来的时候，有时候这样的攻击是无意识的，所以，你的右脚……”大汉拍了拍自己粗壮的右腿，“任何时候都不能把身体重心完全放在脚下，那样会让你的反应慢上半怕，像这样……”大汉飞快的抬起右腿做了一个侧身的动作，“这样你的对手对你下身的无意识攻击就会打击在你肌rou最多的大腿和臀部，身体完全可以承受！”

    “第三……”大汉微微猫起了腰，又做了一个动作，“让自己的脊椎自然弯曲，肌rou绷紧，因为弯曲的脊椎和紧绷的肌rou形成的自然的拱形可以让你的后背承受更多，更强的打击力量而不会损伤到你的骨头和内脏，这也是对脊椎的有效保护，如果实在避不开对手打击的话，要尽量把对手的打击引导到你身体上能承受较强打击的部位，比如说肩背部位和胸膛……懂了吗，小子！”

    从震惊中恢复过来的张铁点了点头，没想到这个看似粗豪的阿诺这么热心，张铁微微有些感动，不知道说什么，而阿诺只是憨厚的笑了笑，再拍拍张铁的肩膀，“我等着你变强的那天！”，然后穿上自己的衣服就走了。

    张铁一个人在更衣室把阿诺刚刚示范的那几个动作做了几遍后，微微点了点头，然后自己打开衣柜，衣柜里除了有两套练功服以外，还有一块干净的毛巾和一双干净的袜子，准备得很