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关的时候食用，不然rou中的元气会慢慢溃散，成为普通的rou食。

    练丹房只是一间大大的石屋，大约有一百平米大，四周空荡荡的，只有中间摆放着一尊青铜鼎。

    这是她的炼丹炉，平日里只是用来炼丹，练丹房其中一面墙上，树立加两个架子，架子上摆放了几个玉盒，以及一瓶瓶炼制好的丹药。

    架子上摆放的丹药，都是她随手炼制不知道什么效果的丹药，因为不知道效果，所以暂时放在上面，打算回头寻一些普通的妖兽来试药。

    炼丹炉前方，摆放着一个蒲团，沈洛走过去，还未走到炼丹炉前，青鸢的身体就倒在地上，她的魂魄离开了身体，魂魄逐渐凝实，沈洛长发披散，穿着一身红裙，裙摆拖在地上，赤着脚走在地上。

    她手一挥，沉睡的青鸢身体慢慢浮起来，落在架子旁的，一张矮榻上。

    如同以往炼丹一样，她使用离魂术来炼制凶兽的血rou。

    沈洛盘腿坐在蒲团上，小腿和玉足在红色长裙的映衬下，显得分外雪白，她手一拉，红裙就将露在外面的腿脚盖住。

    将凶兽的rou从荷包中取出来用元力托着飘在半空中，放出斩灭将大卸八块，随后又招来两人高的水团，水团包裹着rou飞快旋转，她又挥了挥手，水团离开rou块，从窗户中飞出去。

    她又招来水团，将rou块洗了一遍，感觉干净了以后，沈洛手放在炼丹炉前，一团青色的火焰从她手中喷出来。将火焰丢在炼丹炉下方，火焰舔着炼丹炉。

    趁着炼丹炉还没有热，沈洛又从天机镜中取出一些调料，这些说是调料还不如说是灵药。只是这些灵药含有辛香味，沈洛将这些调料分