第一百三十八章 莫让节cao洒一路 (第7/13页)

力，单靠缓慢的积累想要进阶肯定同样非常缓慢。所以你们学校里的同学普遍卡在中阶，高阶进化者寥寥无几。再进一步讲，你们那种温和的训练方式无法令进化能力强度快速提升到当前基因承受范围之上，基因保持现状你们自然不会进阶。这就好比水桶没有添满，就不会给你增加水桶壁的高度。

    现在，你们想快速提升实力，那就不能和以前那中半调子的训练方式一样，必须不断使用能力使其达到使用的极限状态，不断冲击自身的极限，让身体调整以适应这种状态不断突破极限，这样循环下去你们的实力自然就水涨船高，当达到当前基因承受极限后，不就进阶了吗。

    这就跟运动员一样，不断超越自我，才能更快更强。而这种训练方法也就是最常见最有效的极限训练法，你哥我就是一直用这种方法锻炼自己才有这种实力的，我会随便乱说么？”

    “极限训练，好像很有道理。”小伟皱着眉头略一沉吟又问：“还有那洞悉本质是什么意思？”

    “这个么，我不知道你们学校里有没有跟你们讲，反正我再啰嗦下。你们应该知道，进化者的能力由基因决定，笼统点说由身体决定也不差。排除纯精神系能力者和血rou系能力者不说，其他不管什么能力，使用能力则必须要靠元力和精神力。元力相当于燃料，精神力则负责指挥控制。

    由于基因决定了进化者的元力释能转化的形态，进化者才表现出不同的能力。你们可能已经习惯自己的能力，因而忽视了使用能力时的元力释能转化过程。小伟的元力经过释能转化成电，凤梅的则是冰。而这个元力的释能转化过程就是我所说的‘能力本质’。你们如果能掌控这个释能转化过程，你们的实力会有质的飞跃，即便是同等阶，实力也绝对凌驾于一般