第101章 弱点 (第2/5页)

到美国留学的一批所谓“再造飞人计划”中的年青短跑选手，期间我就在他们的身上发现了这个同样的问题，你们把过多的时间花费在训练标准动作上，一味的强调动作的规范性，而美国的选手则把这些时间用在提高自己的身体素质方面，两者的效果显而易见。”

    “可是在田径教科书上也有明显的说明，标准的动作有利于提高选手的运动水平啊！”听到哈特教练批评他的动作只是好看而没有实际的效果这让李天很不服气，而且长久以来在国内训练时都在强调动作标准性的重要。

    “教科书也是人写的，它并不代表真理，随便改变一个选手的跑步习惯是非常愚蠢的作法，每一个选手的肌rou力量、发力习惯和身体协调性都不尽相同，一味的要求他们去模仿同一个标准这显然是非常不合理的。在美国，教练们是很少改动选手们天生的跑步姿势的，因为一个选手的动作习惯形成是要经过多年时间的累积的，在期间不断的剃除多余和不协调的动作，使之完全适应自身的身体机能这非常的有利于发挥选手的自身优势。而且在你现在的技术动作也并不完美，甚至是不完整的，在其中存在着一个重大的缺陷。”哈特教练严肃的表情让李天不再敢挑战他的权威，可当听到哈特教练说自己的技术动作中存在重大缺陷时也让他心中一震，经过多年来枯燥乏味的反复练习，他一直认为自己的动作已经接近完美了。

    “还有你在途中跑的过程中保持高速的能力比较强那也只是相对于一般的选手而言，但是与格林和加特林这些后程能力超强的选手相比你并不占优势，而且如果你在比赛中遇到加特林，以你现在的水平肯定赢不了他，你知道是为什么吗？”

    “当然是个人的实力不够了！”李天承认现在