清醒梦笔记_第二百四十四章 深山后崖 首页

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   第二百四十四章 深山后崖 (第1/4页)

    二毛宣布了闭关要求,只要进入禅院的闭关殿,每个人都必须禁语,就是不能说话。另外,七天里只能吃学院提供的饭菜,全是素食,看不到荤腥。男女分开,不得私下交流,彻底断绝和外界的联系。

    二毛道,大家来到这里,没有被强迫的,都是奔着寻找和提升自我这个目的,禅院的规定也是定君子不定小人,希望大家能自觉遵守。

    交待之后,众人鱼贯而入进入大殿,一进去里面的光顿时黯淡了一些,地上放满了蒲团。

    在众多蒲团的对面,有一个尊位,上面端坐着一位年事已高的老者,明显不是中原人士,面色黝黑,满头白发带卷,一看就是南亚那边的人。

    老头穿着一身白衣,指着众多蒲团,意思是入座。

    女人先坐,然后是男人,一个接一个。女人和男人的区域相隔差不多两米。

    轮到我,恰好在靠墙的角落,我心中一喜,在这儿一靠,无人关注无人打扰,说不定可以偷懒睡一会儿呢。

    所有人盘膝坐上蒲团,老头敲击身旁铜磬,发出清脆悠扬的回音。

    二毛坐在老头下首的位置,轻轻道:“今天我们学习第一课,观吸。大家把所有的注意力放在鼻口处,采用自然呼吸,品味和观察呼吸进出入鼻子。大家可以开始了。”

    陈亚洲低声问我:“一天都做这个吗?”

    刚说完,提着棒子的阿三哥来到近前,怒目看着我们。

    二毛在上面朗声道:“大家不要交头接耳。中午休息的时候,有什么问题可以来问我,我不明白的,上师来回答。”

    我和陈亚洲悻悻对
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