第 170 章 扯淡的新规则 (第4/13页)

  班长：“我们都对你很好奇，听说班上来了一个花滑冠军，大家军训时候就想见你了，可惜没有看到。”

    丛澜：“我去参加封闭训练了，赛季前会加大训练量。”

    班长：“都特别喜欢你，班上还有你的粉丝呢，一会儿见面了你可得有准备，别被吓着了！”

    她对花滑并不了解，知道丛澜也是因为老师提起，还有就是最近这半个多月以来有同学一直叨叨，人家都把丛澜夸出花儿来了，说丛澜是什么“年纪最小的冬奥冠军”、“最年轻的大满贯”等等。

    比赛也好看，只是班长没什么兴趣。

    不过今天一见面，她倒是觉得丛澜挺可爱的。

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    徒弟凭借自己的魅力一见面就让人萌生了“可以再去看看花滑比赛”的想法，师父于谨则是在首体改训练计划。

    他觉着丛澜可以试试增肌。

    “发育关之所以是个关卡，就是因为这个阶段里，女孩的脂肪增长比肌rou要快，而且堆积的部位多，影响技术动作。”于谨跟老丁说道，“不过也有例外，要是脂肪增长得少，肌rou增加得多，这不就反而是有利的吗？”

    丁教练才不听他做美梦：“丛澜刚开始发育，你怎么知道她就是这种例外？你现在给她补营养，过头了怎么办？好家伙，人家本来能稳稳度过，你这一下子给送上了天？”

    于谨：“可她的数据很稳，你别看现在四周跳丢了，可她的脂肪增长跟肌rou是几乎持平的，我没限制她的摄入量。啊，也不能说没限制，就是没那么苛刻。”

    丁教练：“我看到了，她正常吃饭呢。”

    有的女单过发育关全靠饿，以前队里的孩子就是。

    特别是双人和冰舞，那都是饿得晚上直嗷嗷。

    于谨：“所以我在想，