奥运金牌是我的[花滑]_第 13 章 我有备而来 首页

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   第 13 章 我有备而来 (第15/16页)

什么时候能在现实里拥有?

    要是能拆了……算了我可能会先被这里给拆了。

    丛澜摸摸这个高科技感十足的冷冰冰台子,有点想拆,但不敢,也搞不定。

    主控系统沉默地,不发一言。

    她看了下今日的练习规划,在非人类教练来之前滚去热身了。

    真好,一天练两次,她不进步谁进步啊。

    大概是知道丛澜马上十二岁,明年可以出去比Jr(青年组)比赛,根据ISU的规则,今日的训练中多了一个3A3T的连跳。

    新的一年,2010-2011赛季,作死的国际滑联又改规则了。

    女单的短节目里,不管是青少组还是成年组,编排上都是有七个动作的,其中包括三个跳跃和三个旋转,以及一个编排步伐。

    青少组的女单短节目,单跳的种类是限制的,必须有一个A跳和另一单跳,后者每年会改动。

    去年是F,今年换成了Lo。

    最扯的是,Jr短节目不允许出现3A的单跳(成年组可以),3A只能作为连跳存在于节目构成里。

    同时,单跳与连跳的种类不能重复。意思就是,3Lo作为单跳出现,就不能在连跳里有3F 3Lo这样的构成了,但可以换成3F 2Lo。

    周数不同,跳跃就是另一个种类。

    不过连跳的俩跳跃倒是可以重复,比如3T 3T这样子是允许的。

    3A有8.5的基础分,3T是4.1,加起来的话这个连跳就是12.6了。

    第二跳只能连T或者Lo,在不重复跳跃种类的前提下,这是丛澜能做到的最高分。

    要知道,国际赛场上一线女单常用
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