第270章 婠婠，我在认真地追求你 (第5/12页)

拳面击打沙袋，记住，打沙袋讲究顷刻发力，即出即收，才能集中力量。先看我做……”

    砰砰砰！

    伴随着几声闷响，男人手臂肌rou骤然收紧，可以看到皮肤下暴突的青色血管。

    沉重的沙袋也像秋千一般晃荡起来，且摆幅不小。

    权捍霆抬手稳住沙袋，退开半步，转眼看沈婠：“试试？”

    “好啊！”

    她摆好动作，深呼吸，抬手出拳，“嘶！”

    理想很丰满，现实很骨感，砸下去的瞬间，是真疼，整条手臂都麻了。

    “当心……”权捍霆上前，抬手抵住因惯性再次回落的沙袋，给沈婠留出一个空间。

    “动一动手腕，感觉怎么样？”

    “还好。”

    “疼吗？”

    “现在不疼了。”

    男人面色稍缓，“遇到沙袋因晃动产生的惯性冲撞过来，不能迎着打出重拳。如果腕力不够支撑反弹回来的力量，很容易造成伤害，正确的方法应该是这样——”

    他摆出拳击的姿势，一边做，一边讲解：“当沙袋冲过来，尽量避让，也可以迎着沙袋用前手臂进行阻挡，等回撤的时候看准时机，再行出拳！”

    砰！砰！砰！

    “明白了吗？”

    “我试试……”

    这一教一学，转眼便是夕阳西下。

    房间里有一整壁的落地窗，拉开百叶帘，大片橘色光芒照进室内。

    沈婠背靠扶栏，大口喘息以平复心跳。

    大片汗水浸湿了背心，使之颜色加深，紧贴在肌肤表面，有种挥汗淋漓的大气和酣畅。

    夕阳笼罩下的她，没有一处不美。

    权捍霆恍若怔愣般注视着，漆黑的眼底流露出更浓郁的深邃，宛