骑遇_分卷阅读233 首页

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   分卷阅读233 (第3/4页)

完之后,就需要齐遇一个一个动作地过。

    她以前给【摇滚铁匠】下指令,都是非常随意的。

    现在却需要一个一个动作去分析和对应,【摇滚铁匠】是她的那一种扶助,在做反应。

    影像资料分析的过程,漫长、枯燥、费时,但绝对不能掉以轻心。

    齐遇多做一点,摇滚伏尔甘就能少做一点。

    齐遇少睡一点,心肝小匠匠自由和摇滚的天性,就能多保留一点。

    齐遇的生物钟,因为摇滚铁匠成为“运动员”,提前了至少两个小时。

    习惯每天只睡五个半小时的宦享大哥哥,把晚上睡觉的时间,提前到了11点。

    在训练开始之前的两个小时,Kira会安排马工会给【摇滚铁匠】喂精饲料。

    在训练开始之前的一个小时,宦享会起床给齐遇做早餐。

    齐遇现在每天五点起床,五点十分到宦享的马场,五点半,准时出现在【蓝荷·TJ】晨练的地方。

    家里如果有一个运动员顶级的话,在生活的方方面面,肯定都是要做出调整的。

    而齐遇家里一下就多出来两个,一个人类,一个马类。

    同样的优秀,同样的有天赋。

    齐遇愿意为这样的一人一马,做出所有在她能力范围之内的调整。

    齐遇吃早饭的时候,宦享会去给【摇滚铁匠】做热身。

    运动之前,至少一个半小时,是不能进食的,这是为什么,【摇滚铁匠】的“早餐”会被安排在天还没有亮的凌晨三点半。

    马的消化系统,其实是非常敏感的。

    为了改善马的吸收,最好的方式,是少食多餐。

    齐遇以前是会在心肝小
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