不装了，我是厨神我摊牌了！ 第1357节 (第3/6页)

的助理教大家做黄瓜味薯片，希望大家能喜欢。”

    说完，她颠颠儿的跑到相机后面，将镜头一转，对准了林旭。

    哼哼，旭宝排节目时，我是他的助理，那我排节目让旭宝做助理，这很合理吧？

    林旭冲镜头前招招手，便开门见山的做了起来。

    先把土豆削皮，然后切成厚片装盘，放进蒸锅里开始蒸制。

    “薯片有两种做法，一种是把土豆切成薄片，再焯烫一下，过水后用调味品腌制，最后炸干。这种油炸做法吃起来美味，但有油脂，所以不适合经常吃，相对来说，烤制的无油薯片吃起来更健康一些。”

    今天林旭做的就是烤制的无油薯片，比油炸的做法麻烦一点。

    但要说难的话，其实也并没有难到哪里去。

    简单介绍后，林旭把黄瓜洗净切段，投进榨汁机中，将黄瓜榨成黄瓜汁，这是黄瓜味薯片中必不可少的配料。

    黄瓜汁的作用很多，可以做小吃，可以护肤，哪怕直接饮用呢，也能排毒减肥，让身体更健康。

    沈佳悦看着榨出来的墨绿色液体，小声说道：

    “过去每到夏天老妈就喝黄瓜和苦瓜榨的汁，想想就觉得不好喝。”

    林旭笑了笑：

    “可食用的苦味类菜品不多，但几乎每种都是对身体有好处的，回头你也可以跟咱妈学学，喝了对身体有好处的。”

    没多久，土豆蒸好。

    林旭端出来，趁热用勺子把土豆碾压成泥。

    做完这一