赛场风云_第107章 游泳馆 首页

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   第107章 游泳馆 (第3/7页)

,全神贯注的注视着李天练习中的每一个细节,手中拿着的秒表,每当李天完成一组练习之后他都会精确的记录下完成的时间,在记录本上标注上他所观察到的各种消息。

    训练持续近一小时之后,李天终于感觉到不对劲了,虽然运动量的大小与平时的基本持平,但是卡隆教练减少了器械上的负重,而增加了李天在每一组练习中反复的次数,这样就意味着完成每一组练习的时间会被拉长,这让李天不得不加快以往的节奏,并且相应的减少每组练习之间的休息调整时间,而得出的结果是在训练过半的时候所消耗的体能大大的超出了自己之前的估计,而且由于减少了休息时间,肌rou更长时间的处于紧张状态,这会让体内的乳酸增加更快,从而加速肌rou的疲劳,肌rou疲劳之后又将会使动作的频率下降,如此的恶性循环将一直持续下去。

    看到李天对自己的安排已经有所觉察,却默默的咬牙坚持的样子,卡隆教练的脸上更是露出愉悦的表情。很多年没有遇到这样倔强的年青人了,当年的“阿甘”也是像李天一样的年青、倔强,可是在接受自己的训练之后,坚持不到一个星期就彻底屈服在他的手下,为了训练没少向他哭诉,而他“银发恶魔”的这个外号也是在那时候由“阿甘”首先叫出来的。至今为止,还没有那个运动员能在自己训练的下坚持一个星期还能挺得住的,现在他已经迫不及待的想早日看到李天向他哭诉的样子了,这是他从事教练三十年以来最大的乐趣。

    “看来今天是要豁出去了,我绝不能丢脸!”看着卡隆教练那“可恶”的笑容,李天暗暗的握紧了拳头下定了决
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