第六十八章 (第1/4页)

    第六十八章

    “罗格先生，我们吃饱了，谢谢您的招待！”五人放下餐具站起来向罗格先生感谢说道。

    “好吧！今天下午你们都没有比赛，回房间好好休息去吧，明天我还是非常希望能看到你们出色的表演喔！”罗格先生微微点头后让他们先行离开。

    “小天，下午有什么安排？你不会只是要房间里睡觉吧。”沃尔特问道。

    “先回房间睡一觉，下午三点钟后到健身房去练体能和力量，你们怎么样？要不要一起去？”

    “当然，我们刚才不是决定以后要拼命努力追赶你了吗？怎么能让你一个人抢先偷跑呢？”凯德曼说道。

    “我们也是，大家当然要一起去了。”

    下午三点钟，五人集中到酒店里的健身中心进行体能和力量练习，开始时“四人组”的运动量会部比照李天的标准来进行，可是两个小时之后，四个在中除了凯德曼还勉强能坚持跟上李天的步骤，其他人三人全挂了，气喘吁吁的倒在地毯上休息。

    “小天，我也受不了了，我们先停下来休息一下吧！”半个小时之后，连凯德曼也坚持不住了。

    “嗯！等我再把这组杠铃做完。”李天在凯德曼停下五分钟之后把最后的一组杠铃练习做完，才走到四人组休息的角落坐了下来。

    “感觉怎么样？这可是你们平时训练量的1。5倍，你们一下子加量加这么多当然会受不了，我也是通过了很长的时间才把运动量慢慢加上来的，而且是在最近