第六十八章 (第2/4页)

的半年才适应了这个量。”虽然外面还飘着雪花，但是近三个小时的训练让李天的衣服全部湿透了。

    “看来我们是太过于心急了，你说得对，这不是一天两天就能练出来的，明天我把量先增加10%，适应之后再提高。”通过这次训练四人真正的认识到自己在体能和身体素质方面与李天存在着多大的差距，每一组的练习之后，李天只需要很短的一点时间就能把体能恢复到一个较高的程度，紧接着就可以投入到下一组练习中去，而四人在完成一次练习之后，用了比他多两倍的休息时间去恢复体能，可仍然充满着非常疲惫的身体无力感。

    晚上七点钟之后，五人走出了健身房，回到房间洗了一个非常舒服的热水澡之后，众人再次来到餐厅。现在已经过了客人用餐的高峰期，其他的队友们也早就吃过了，五人又坐到了中午的那张桌子。

    “先生们晚上好！请问你们晚餐要吃点什么？今天晚上我们厨房推出特色菜有……”

    “来一份营养餐！”上前的服务员刚要开口做特色菜肴的介绍，五个人就异口同声的回答道。

    “好的！请你们稍等。”服务员走了之后，五人对视了一眼后大笑起来，惹得不少客人的注意。

    营养餐很快就送上来了，而且送餐的正是那位第一个向李天索要签名的年青女服务员，显然她一眼就认出了李天。

    “李天先生，这是你们点的营养餐。”女服务员把五份食物摆上餐桌后，又从口袋里掏出了签名本和笔，再次递到