第106章 力量训练 (第4/5页)

有的体力，但是现在已经没有问题了，如果再给我一段时间我想我会慢慢适应这个训练量的。”李天坐下来之后面对佣人送上的早晨毫不客气的开始猛吃起来。

    “嗯！那就好。”巴德教授听到李天的回答之后轻轻的点了一下头，谈到对李天身体的认识，他可以说是所有人中了解最深的，李天那颗强壮的心脏让他拥有了超乎常人的供血输氧功能，而且他单位血液中的携氧量比普通人超出50%以上的强大能力和长时间锻炼出来的肌体适应力让他的身体更容易从疲劳状态中恢复过来，这也就是为什么昨天已经筋疲力尽到几乎虚脱的他，却在短短一个晚上的休息之后就又变得精力充沛的原因。

    “终于完成了！”而这在清晨从两位教练暂时居住的公寓里传出哈特教练那颇为兴奋的叫声，同时也吵醒了在不远处沙发上睡着的卡隆教练。

    “老伙计，你一大早的就在那叫什么呢？”昨晚上一直在看资料看到很晚的卡隆教练从沙发上坐起身来，向着兴奋的同伴问道。

    “李天的100米步伐节奏图终于完成了！真是非常的完美啊，有了这个东西就可以让李天进行对步点的训练了，只要他能全力跑出符合这套节奏图的步伐节奏，那么他就可以真正的跨入世界一流选手的行列了。”哈特教练那通红的双眼显示着他昨天一整夜都没有休息在连续的工作，但是疲劳的神情早已被透露出来的满足与兴奋所掩盖掉了，想象着又一个明日之星从自己手中冉冉升起，没有一个教练会不兴奋的。

    “让我看看！”从哈特教练手中接过他劳累了整夜的成果，在一张长长的白纸上画着一条100米跑道的缩比图，而图中跑道上所画出的一个个小脚印之间精确的标注上了距离和密密麻麻的技术动作要求等等，这些东